濃江農(nóng)場：沙盤“小”游戲關(guān)愛職工“大”健康

為提升女職工心理健康水平，從容應(yīng)對工作與生活中的壓力，日前，濃江農(nóng)場工會女工委開展了一次獨(dú)特的心理疏導(dǎo)解壓活動，通過沙盤游戲的方式，讓參與活動的女職工在輕松愉悅的氛圍中釋放內(nèi)心壓力，增強(qiáng)自我認(rèn)知，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

沙盤游戲

活動中，這個(gè)農(nóng)場工會負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)女職工了解心理沙盤的知識與作用，鼓勵(lì)大家積極參與體驗(yàn)、大膽表達(dá)，隨后對部分女職工的沙盤作品進(jìn)行了分析和解讀?；顒咏Y(jié)束后大家紛紛表示，在游戲中感受到了流動的沙子與自己內(nèi)心建立的連接，在舒緩焦慮情緒的同時(shí)也實(shí)現(xiàn)了自我覺察與自我成長，是一次非常有意義的活動。